└ アトピー、アレルギー 「保冷剤、コールドスプレー」アレルギー・アトピーの自然療法18
保冷剤、コールドスプレー 夜寝る時に体温が上昇し、 「暑い～」「カイカイ」となることがありました （これは体温だけでなく、副腎の影響もあります） 熱がこもりやすい子に、鍼灸で熱を抜くという処置もありますが、熱い＝熱抜きをすればいいというもの...
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└ アトピー、アレルギー 
└ アトピー、アレルギー 「スイマグ」アレルギー・アトピーの自然療法17
スイマグ スイマグ：水酸化マグネシウム。にがりの成分です。 整腸薬、瀉下薬（下剤）として、販売されています。 便秘にも使われる、女性は馴染みがあるものですね。 他にも、スイマグは西式甲田式健康法でも使われていました。（上記娘は生まれてすぐに...
└ アトピー、アレルギー 「断食」アレルギー・アトピーの自然療法16
断食 サプリ、漢方、食事・・・ あれこれしたくなるところですが、プラス、プラスと足し算をするのではなく、マイナス、やめてみる必要もあると思います。 うちは、ひどくなったある時期に、徹底的にしました。 家族みんなで食事も変え、アレルギーのもの...
└ アトピー、アレルギー 「漢方」アレルギー・アトピーの自然療法15
漢方 漢方も体質改善の一つとして有益です。 最近は「ツムラの漢方」が病院で処方され、簡単に手に入ります。 息子もかかりつけの小児科院で、この漢方を試したいとお願いしたら処方して頂け試したことがあります。 漢方は独特の苦みがあるので、小さい息...
└ アトピー、アレルギー 「鍼灸治療」アレルギー・アトピーの自然療法14
鍼灸治療・刺さない鍼 治療として、鍼灸をしました。 そう私、鍼灸師でした（笑） まだ息子が小さい頃は、小児鍼、刺さない針として皮膚刺激で体質を改善をはかりました。 小児鍼は、チタン、ステンレスなど金属アレルギーの子でも大丈夫なものなので安心...
└ アトピー、アレルギー 「衣類」アレルギー・アトピーの自然療法13
衣類 衣類で、肌に触れる下着はできるだけ、綿100％の自然素材を選ぶようにしています。 竹布もお勧め。 現代は、衣類によるアレルギーの方におられ、化学繊維（自然素材の綿に反応する方もおられます。）はできるだけ避けるようにしています。 種類だ...
└ アトピー、アレルギー 「サプリメント」アレルギー・アトピーの自然療法12
サプリメント 食の改善は必要です。 理想は、自然な食を食べること。 でも、どうしても足りないもの、毒素を出せないということはありますのでそういった場合はサプリメントのサポートも有効だと思います。 最近は、腸の中の細菌、腸内細菌学が確立し、い...
└ アトピー、アレルギー 「洗濯・歯磨き」アレルギー・アトピーの自然療法11
洗濯 洗剤にはいろいろな化学物質が含まれています。 なので、変わりにアルカリウォッシュ 重曹など、できるだけ自然な洗剤を使う。 洗濯槽自体の洗浄もしてみました。 意外とカビや汚れがいっぱい。 最近では洗濯マグちゃんといって洗剤を使わず洗える...
└ アトピー、アレルギー 「生活、水、お風呂を見直す」アレルギー・アトピーの自然療法10
生活を見直す アレルギーのためにできることを徹底してやってみました。 １日の長時間過ごす寝る部屋を改善します。 毎日、布団の掃除 ダニを減らすスプレー（１００％天然成分なので安心です） ダニや花粉を通過させない布団カバー 乾燥しているときは...
└ アトピー、アレルギー 「食の理解が進んでいる」アレルギー・アトピーの自然療法⑨
食の理解が進んでいる 小麦ダメ、卵ダメ、乳もとらない。 「じゃあ何食べるの？」 もう何回聞かれたか～。 おかしは、コメやコーンのお菓子、焼きいもなど、さつまいも系、栗、せんべい、ポン菓子、餅、きな粉団子、あんこなど和菓子。 もう平成が終わる...