ホリスティックヒーリング 胃との対話
以前にも「胃の問題を改善する方法」として、胃について記事にしたことがありました。鍼灸、ロルフィング、ヒーリングも流れを変える変化のきっかけとしてとても大切です。でも、いくら他者が働きかけたとしても、日々の生活習慣、思考、食の...
ファスティング
ホリスティックヒーリング 
└ アトピー、アレルギー 「スイマグ」アレルギー・アトピーの自然療法17
スイマグスイマグ：水酸化マグネシウム。にがりの成分です。整腸薬、瀉下薬（下剤）として、販売されています。便秘にも使われる、女性は馴染みがあるものですね。他にも、スイマグは西式甲田式健康法でも使われていました。（上記娘は生まれてす...
└ アトピー、アレルギー 「断食」アレルギー・アトピーの自然療法16
断食サプリ、漢方、食事・・・あれこれしたくなるところですが、プラス、プラスと足し算をするのではなく、マイナス、やめてみる必要もあると思います。うちは、ひどくなったある時期に、徹底的にしました。家族みんなで食事も変え、アレル...
妊娠・出産 妊娠、産前産後には、情報断食
情報断食赤ちゃんを授かると、赤ちゃんを守るために 感覚 が鋭くなります。食べ物を選ぶときでも、下したりしないようニオイ（鼻）や味（舌）に敏感になりますよね。同じように感覚が高まることで、外からのマイナス情報が自然と入らなくなります...
食のいろいろ ファスティング（断食）しました
ファスティング開始先日、５日ほど軽くファスティング（断食）・小食にしました。修行でも、ダイエットでもありません。仕事が終わった後、「なんとなく身体が変、夏バテかな」「あんまり食べたくないな」これがきっかけで、そのままス...
妊娠・出産 胎便・かにばばの出す方法
胎便、かにばばとは最近クライアントさんと「アレルギー、胎便」の話が出たので紹介します。赤ちゃんは，ママの子宮の中の羊水に浮かんで育ちます。その羊水は赤ちゃんの成長とともに増えていきます。羊水を口から飲み込んで、羊水におしっこを...