ヨガ

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クンダリーニヨガ、ヨギ・バジャンメモリアルセレモニー

こんにちは、kanaです。 先日、クンダリーニヨガ道場オーナーのカルサ氏のところで、 ヨギ・バジャンを偲ぶ会&メモリアルセレモニーに参加してきました。 私はこれまでにクンダリーニヨガを何度か体験しています。 ...
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ヨガのハンドスタンドのワークショップに行ってきました

楽しいハンドスタンド ワークショップに行ってきました ヨガアーサナ(ポーズ)の中で私はアクロバット的なものが 特に好きなので、とても楽しみにしていました。 ハンドスタンド ハンドスタンドというと、その名の通り手...
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