子どもの姿勢改善用、勉強、作業台

子どもの姿勢 DIY

子ども達が成長期です。

身長も急に伸びてきて、ふと宿題をしている姿勢をみると猫背。

「姿勢気を付けて」ということもありますが

どのような姿勢も意味があるもの。

 

親に言われて無理やり作ったカタチだけのキレイな姿勢は、

筋肉を緊張させ、呼吸も制限され、神経も使いストレスでしかありません。

 

ロルフィングも一つの選択肢として、とても有効です。

緩め、本当に心地よい位置を提案することで、身体の使い方を学んでくれることが良いのですが・・・

 

それとともに、身体は、環境の影響を受けるので、その環境を見直す必要があります。

 

そこで、サイクルポートDIYで火が付いていた私は

子どもがラクに宿題できる台を作成することにしました(かなり前に書いたものです)

家を建てた時に余った木材は処分せずおいといてもらったので、そのあまりの材料。
家にあったボード
100均で買った丁番

姿勢改善用の勉強台、作業台

設計図なし、カットしていきます。

姿勢改善用の勉強台、作業台

↓斜めカットは横のカバーです。

この角度は計算しつくして・・・ではなく、建材の余りで、たぶん壁と床、壁と天井に使う巾木・幅木。だから段差がありうまく切れなかっただけです(笑)

姿勢改善用の勉強台、作業台

ドレッサーで面取り

姿勢改善用の勉強台、作業台

 

 

姿勢改善用の勉強台、作業台
↑家に転がっていたボード。

ですが、反っている?

 

姿勢改善用の勉強台、作業台
うん、反ってる

 

じゃあ、木を後ろからはって

姿勢改善用の勉強台、作業台

丸太椅子の重しで圧をかける

姿勢改善用の勉強台、作業台

真っ直ぐになった!!

姿勢改善用の勉強台、作業台

L字金具で接続

姿勢改善用の勉強台、作業台

移動できるように手提げをつけます

姿勢改善用の勉強台、作業台

家にあるものを工夫して

姿勢改善用の勉強台、作業台

引っ張って、

姿勢改善用の勉強台、作業台

離すと、元に戻る高機能!パチパチッ👏

姿勢改善用の勉強台、作業台

余っていた合皮で持ちやすく

姿勢改善用の勉強台、作業台

 

姿勢改善用の勉強台、作業台

中に文具、鉛筆を入れられます。

姿勢改善用の勉強台、作業台

さらに角度は何段階か変えられます。

姿勢改善用の勉強台、作業台

 

姿勢改善用の勉強台、作業台

↑これは、サイクルポートを作る時、切った木の残り。

たくさんあります。

これを中にいれて高さ調整できます。

姿勢改善用の勉強台、作業台

はい、完成!!

姿勢改善用の勉強台、作業台

廃材といっても、杉、檜なので、リラックス効果もありながら勉強ができる。かも?

無い時             ある時

子どもの姿勢

 

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