姿勢

子どもの姿勢改善用、勉強、作業台

子ども達が成長期です。身長も急に伸びてきて、ふと宿題をしている姿勢をみると猫背。「姿勢気を付けて」ということもありますがどのような姿勢も意味があるもの。親に言われて無理やり作ったカタチだけのキレイな姿勢は、筋肉を緊張...

ボルダリング行ってきました

2019年秋に書いたものです。新型コロナウイルスが早く終息し、またスポーツ、遊びを思い切りできることを願って・・・初ボルダリング家族で初ボルダリングに行ってきました。躊躇なく忍者のように登っていく息子と、先に考えるタイプの娘（笑...

ケンコーミサトっ子（履物から身体を考える）

ケンコーミサトっ子流行りのミサトっ子？最近、履いている人が増えましたよね。シュタイナー教育、はだし教育を取り入れている保育園、幼稚園、小学校などでは、指定（や推奨）の履物になっているところも多いそうです。そういえば、吉村医院の...