ソマティクス

ヴィパッサナー瞑想

8日目 施術者と感覚・ソマティクス(ヴィパッサナー瞑想体験記)

8日目になり、さまざまな気づきがありました。じっ~と座っているのですが、身体の中はダイナミックに動いている感覚があったり 身体の中で、いろいろなところがビクビクしたり、勝手に動いたりということがありました。(一見変な感じです...